作为一位皮肤病专家，我建议银屑病患者在户外活动时应尽量避免阳光直射，特别是在10点至16点的强光时段。可以选择穿着长袖衣物、宽边帽子和太阳镜等进行物理性防护。另外，涂抹高SPF值的防晒霜也是重要的步骤，建议每2小时重新涂抹一次。在遇到严重瘙痒时，可以使用温水冷敷或使用温和的止痒药物来缓解症状。此外，每天保持足够的水分摄入和保持皮肤清洁也有助于减轻症状。记得与医生密切合作，根据个人情况制定更详细的防晒方案，以取得最佳效果。
2023-08-16 02:57:49 最后更新
我是一位银屑病患者，皮肤很容易被紫外线刺激，导致身上瘙痒难忍。请问有什么方法可以有效防晒，减轻症状呢？
作为一位皮肤病专家，我建议银屑病患者在户外活动时应尽量避免阳光直射，特别是在10点至16点的强光时段。可以选择穿着长袖衣物、宽边帽子和太阳镜等进行物理性防护。另外，涂抹高SPF值的防晒霜也是重要的步骤，建议每2小时重新涂抹一次。在遇到严重瘙痒时，可以使用温水冷敷或使用温和的止痒药物来缓解症状。此外，每天保持足够的水分摄入和保持皮肤清洁也有助于减轻症状。记得与医生密切合作，根据个人情况制定更详细的防晒方案，以取得最佳效果。
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